ADD versus ADHD bij volwassenen: het verschil dat ertoe doet
In het kort
ADD is geen aparte diagnose meer — het is ADHD-overwegend onoplettend type. Maar het verschil tussen "druk en impulsief" en "stil en afwezig" is in de praktijk groot.
Wat je vaak ziet bij het stille type
Geen druk gedrag, wel: dagdromerij, taken half afmaken, lijstjes maken die niet werken, gevoel "altijd achter" te lopen, perfectionisme als coping. Vaak gediagnosticeerd als angst of depressie.
Drie ergotherapeutische aandachten
(1) Externe structuren (geen interne lijstjes maar zichtbare omgevingen), (2) overzicht in plaats van detail, (3) energie-bewustzijn (deze cliënten zijn vaak hyper-vermoeibaar zonder het te beseffen).
Wat niet werkt
"Gewoon discipline opbouwen" — dat is precies wat de cliënt al jaren probeert en waarvan het falen zelfbeeld verder afbreekt.