← Terug naar kennisbank

OCS in dagelijks handelen: voorbij wassen en checken

Gepubliceerd: 2026-01-19 · 6 min leestijd
!
In het kort

OCS kost cliënten vaak 2-6 uur per dag aan rituelen. Die tijd kun je niet "wegnemen", maar je kunt cliënten wel helpen om het functioneren erbinnen weer te organiseren.

1

Voorbij wassen en checken

OCS uit zich net zo vaak in mentale rituelen, ordeningen en symmetrie als in zichtbare handelingen. Wat je niet ziet kost vaak meer tijd dan wat je wel ziet.

2

Wat in de behandeling thuishoort

GGZ doet de exposure en responspreventie. Jij doet de praktische kant: dagstructuur waarin er ruimte is voor herstel, hulpvragen die niet worden weggewuifd, betekenisvolle activiteit naast de ziektedruk.

3

Tip

Vraag niet "hoeveel tijd kosten je rituelen?" maar "wat heb je vandaag niet gedaan dat je had willen doen?" — dat geeft een veel scherper beeld.