← Terug naar kennisbank

Zelfregie bij chronische aandoeningen: wat het écht vraagt

Gepubliceerd: 2026-02-26 · 6 min leestijd
!
In het kort

Zelfregie is geen brochure of cursus — het is een vaardigheid die opgebouwd moet worden, vaak tegen een zorgsysteem in dat passief consumeren beloont.

1

Drie misverstanden

(1) Zelfregie = alles zelf doen (nee, het is keuzes maken). (2) Zelfregie = positief denken (nee, het is realistisch en geïnformeerd). (3) Zelfregie = zorg afbouwen (nee, het is anders inrichten).

2

Wat het van jou vraagt

Anders adviseren. Niet "ik raad u aan om..." maar "wat zou voor jou werken?". Dat is langer en spannender — en levert duurzamer gedragsverandering.

3

Wat het cliënten geeft

Eigenaarschap. En dat blijkt — uit veel onderzoek — een sterkere voorspeller voor langetermijnuitkomsten dan de kwaliteit van de interventie zelf.