Migraine en werk: de onzichtbare productiviteitskiller
In het kort
Voor mensen met chronische migraine (>15 dagen per maand) is werkbehoud vaak de centrale hulpvraag. De bedrijfsarts kent de paramedicus nog te weinig — daar zit een opening.
Wat de cliënt nodig heeft
Begrip dat dit geen "stress-hoofdpijn" is. Praktische strategieën voor het werk (rust-momenten, schermfilters, herstelplek). Een arbeidstraject dat aanvaltijd erkent in plaats van bestraft.
Wat de paramedicus aandraagt
Trigger-inventarisatie en -dempingsstrategieën, energiemanagement, en — onderschat — uitleg aan leidinggevende. Veel werkconflicten ontstaan omdat de werkgever de aandoening niet begrijpt.
Onderschat aspect
Slaap. Een onregelmatig slaapritme is voor migraine-cliënten een grotere trigger dan vrijwel wat dan ook. Daar zit vaak makkelijk winst.